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夏天练车如何预防中暑

来源:网络 日期:2018-09-07 累计阅读40人次


暑假是学生学车的高峰期,许多学生利用暑假期间把驾照考出来,为了防止大家练车中暑,今天整理了一些夏天练车的注意事项。


1、选清晨练车


【 】

清晨相对凉爽,安排在这个时段练车比较好。建议尽量不要熬夜,睡眠充足,以保证有充沛的体力练车。


2、穿防晒衣


防晒衣是必不可少的,薄薄的一层,可以挡去阳光与肌肤亲密接触。最好穿浅色、宽松,容易吸汗的衣服,鞋子以轻便、透气性好的运动鞋为宜,不要穿凉鞋、拖鞋或高跟鞋。


3、带上防晒霜


练车时首先需要照顾的就是裸露在外的皮肤,万能的防晒霜就是救星了。最好还备有防晒喷雾,随时喷一喷,阻挡强烈的紫外线。


4、带些防暑药


备好防暑药品,驾校的训练基地往往比较空旷,太阳辐射非常强,对于一些没有空调的教练车,学员挤在车厢里比较闷热,最好准备一些诸如花露水、藿香正气水、清凉油、风油精等防暑、提神的药物,以备不时之需。



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